RYT200
わたし、ヨガの先生になる！
私がヨガの先生になるの？！
人生にはいろんなチャンスがまさにそのタイミングでやってきます。
私自身がヨガの資格を取得したのは2007年のこと。
200時間のトレーニングを米国にて。
ヨガが大好きで続けるうちにクラス通いのいつもの受け身のレッスンだけじゃなくて、どうせなら自分自身が理解と知識を深めて自分ひとりでも毎日正しくきちんと練習できるようになりたい。
だってヨガは一生ものだから。
そのとき感じた一瞬のフィーリングを大切にヨガを総合的に学ぶため、世界で最も認知された全米ヨガアライアンスの信頼あるカリキュラムに基づいたRYT200を取得するという新たな一歩を踏み出した。
仕事のこと、休みがとれるかな？、結構お金がかかるな、こんな私にもできるかな？、ついていけるかな、どんな人たちが集まるんだろう、私にはまだ早いかな。
たくさんの不安を抱えたままのスタート。
自分の中でわき起こる、”でもヨガが大好きだからやってみたい”
その気持ちを信じて踏み切った。
これからの人生をより良く生きるために。
ヨガで私自身のたくさんのトラブルが改善されたようにもしかしたら周りの身近な人たちも私が学ぶヨガで何か助けてあげられるかもしれない。
ヨガの学びにはいった私はそう考えはじめるようになっていった。
まずは自分自身と自分の家族のための”薬箱”のような存在になろう。
今、ここに至る全てのはじまりは自分自身のためでした。
– Hideyo –
講師紹介（写真右から）
| 内藤 ノーマン 英代 Hideyo Norman Naito |
オフザマットヨガ指導者養成コースメインティーチャー |
|---|---|
| 藤中 愛 Ai Fujinaka |
指導技術・教授法 |
| マイケル ノーマン Michael Norman |
ヨガインストラクターのための心理学・コミュニケーション技術 |
| 佐々木 美佳 Mika Sasaki |
ヨガ哲学・アーユルヴェーダ基礎 |
| 水田 伸一 Shinichi Mizuta |
解剖生理学 |
こだわりのヨガ指導者養成コース（全米ヨガアライアンス認定200時間）
全米ヨガアライアンスが定める5つの教育カテゴリーを認められたヨガスクールにおいて200時間修得します。
その後はアライアンスに登録することが可能になり全米ヨガアライアンス認定インストラクターとしての資格を得ます。
3～6名の少人数制のマンツーマン感覚で専門知識を確実に身につけます。
オフザマットはYoga alliance registered yoga school（ヨガアライアンス認定校）です。
Yoga allianceについて
https://www.yogaalliance.org
ヨガアサナ実践技術と理論
呼吸法実践技術と理論
瞑想法実践技術と理論
アジャストメント実践技術と理論
ヨガ哲学
ヨガに関する主要文献概要
ヨガの歴史とその背景について
アーユルヴェーダ（インド伝統的医学）基礎
生活に取り入れるアーユルヴェーダ実践
マントラ
ヨガインストラクターのための心理学
ヨガ解剖学と生理学
教授法実践と理論
インストラクターのためのライフスタイルと道徳
ビジネススキル
全米ヨガアライアンスへの認定インストラクターの登録サポート
最終実技試験、筆記試験あり
＊事前お振込み制
分割希望の方はご相談下さい。
以下の内容が含まれます。
プログラム受講費
教材費
終了証発行費
エクスカーション（遠足）
アーユルヴェーダ実習材料費
フェアウェルパーティー
随時RYT200の説明会を行っています。
説明会及び受講ご希望の方は、直接メールフォームにてお問合せいただくか、下記最新スケジュールをご確認下さい。