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３月です、今月のスケジュール

３月のクラススケジュール

寒い冬からようやく解放されてあらゆる動きが始まる季節です。
体や気持ちの声により敏感に耳を傾けたい季節です。
ヨガで丁寧に自分自身と向き合う３月を過ごしてみませんか？

月曜日ヨガクラブ１９：３０〜２１：００は残席１名様です。
お申込み・体験はコンタクトフォームからお願いします。

３月２日（月）
１０：００−、１９：３０−
ヨガクラブ

３月３日（火）２０：００ー休み

３月７日（土）１９：３０ーシングルパス
ビギナーベーシック
初心者のための体幹を意識するポーズ

３月９日（月）１０：００−、１９：３０−
ヨガクラブ

３月１０日（火）２０：００−シングルパス
春のデトックスヨガ１

３月１４日（土）１９：３０−シングルパス
ビギナーベーシック
初心者のためのねじりのポーズ

３月１６日（月）１０：００−、１９：３０−
ヨガクラブ

３月１７日（火）２０：００−シングルパス
春のデトックスヨガ２

３月２１日（土）１９：３０−シングルパス
ビギナーベーシック
初心者のための前屈のポーズ

３月２３日（月）１０：００−、１９：３０−
ヨガクラブ

３月２４日（火）２０：００−シングルパス
インヨガ・春の養生編

３月２８日（土）１９：３０−シングルパス
ビギナーベーシック
初心者のためのチャレンジポーズ

３月３０日（月）１０：００ー、１９：３０−
ヨガクラブ

３月３１日（火）２０：００−シングルパス
ディープリラクゼーションヨガ

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姫路のヨガ教室
Off the Mat

メンバー制のクラス・都度払い制のクラス
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全米ヨガアライアンス認定校
オフザマット姫路

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