京都最古の禅寺

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京都最古の禅寺

禅の心

禅入門サイトより引用
沢庵和尚がたとえて言うには、
「水のことを説明しても実際には濡れないし、火をうまく説明しても実際には熱くならない。本当の水、本物の火に直に触ってみなければはっきりと悟ることができないのと同様。食べ物を説明しても空腹がなおらないのと同様」で、実際に自身の内なる仏に覚醒する体験の重要性を説明し、その体験は言葉や文字を理解することでは得られない次元にあると説き、その次元には坐禅によって禅定の境地を高めていくことで到達できるとする。

禅は言葉や文字でそれを伝えることを比較的避け、座禅をすすめる。
禅についての説明、めちゃくちゃわかりやすく、上手いこと言うてはる！と引用させてもらいました。

これを読んで「ヨガは実践ありきです。それを単に哲学と呼べばそれは単なる知性の遊びに終わる。」そう教わったこと、そして深く納得した記憶と重なります。
これはいつも指導者養成コースで私がお伝えしている最も大切なことでもあります。

頭でっかちなヨガ練習者にならないようにしましょう、といつも自分に言い聞かせる。毎日を喜び、味わい、感謝し、手放す、そして生きる。
私は今このかたちでここに、この瞬間に生きている、たくさんの恵みを受けて。

建仁寺　Zen Temple Kenninji
p1250035