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今週のオフザマット

今週のオフザマット姫路

毎週月曜日はヨガクラブ、といってメンバー制の月謝制ヨガクラスです。

ヨガクラブ１０：００〜１１：３０は体験レッスンができますのでお気軽にお問い合わせくださいませ。
ヨガクラブ１９：３０〜２１：００はただいま満席となっております。
NEWS! ヨガクラブメンバーさんの振替枠は火曜日と土曜日以外に各クラブへのお振替もできるようになります！

７月６日（月）１０：００−１１：３０　昼のヨガクラブ
７月６日（月）１９：３０−２１：００　夜のヨガクラブ

毎週火曜日と土曜日はシングルパスクラスです。
予約なし、チケットなし、申込用紙なし、体をほぐしたいなーと思ったら気軽に立ち寄っていただくだけ。
１クラス¥１，５００（火曜日も土曜日も週２回来られた場合は土曜日は¥５００）
シングルパスのクラスは毎回続けて来ないとついていけない、といった心配はご無用。
初心者から経験者までテーマを持った１回完結ヨガクラスをお気軽にお楽しみ下さい。

７月７日（火）２０：００−２１：３０　休み
７月１１日（土）１９：３０-２１：００　シングルパス（藤中愛先生による特別クラス・要予約）

２０１５年７月１１日（土）予約制
愛先生から習う！マスターしたい”８つのヨガ基本ポーズ”。
立位のポーズ４、座位のポーズ３、チャレンジポーズ１。
このクラスでは合計８ポーズの基礎を習います。
苦手と感じているポーズも体の使い方のポイントを学びリラックスして快適に行うことが可能になります。
初心者の方から経験者まで、指導者の方にも指導のたくさんのヒントがつかめます。
場所：オフザマット姫路教室
時間：１９：３０−２１：００
料金：¥1,500
お釣りをご用意できませんのでご協力お願いします。
ご予約はコンタクトから、またはotmyoga@gmail.comまで
受講ご希望クラスとお名前を明記して下さい。
予約締め切りは当日１時間前までです。

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姫路のヨガ教室
Off the Mat

メンバー制のクラス・都度払い制のクラス
あなたにぴったりのクラスがありますよ。

全米ヨガアライアンス認定校
オフザマット姫路

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