BLOG, EVENTS

期間限定！１ヶ月ヨガ体験企画

期間限定
ヨガクラブを１ヶ月体験しよう！

ヨガクラブはメンバー制、月謝制のオフザマットヨガ教室の最もポピュラーなクラスです。
毎月ひとつのテーマを設け４週にわたって様々な角度でテーマを理解し体験し楽しみながらヨガの学びを進めていくことができるクラスです。
通常体験は１回限りでその後ご継続の場合はご入会という形になります。（入会金などは一切ございません）

ある日お問合せを頂いたあるご新規様から１ヶ月まるまる体験してみたい、とのお声があり私自身もそれはいいアイデアかもしれないな、と思いまして早速企画にしてみました。

お申し込み期間は１２月２６日から開始します。
体験できるのは最も寒い時期となりますが・・・２月の１ヶ月。
ヨガ教室を始めた頃は２月は気候の影響もあるのか最も生徒さんの数が減る時期でした。
”オフザマットの閑散期”なんて呼んでいましたが、有難いことに今は２月もたくさんの生徒さんがお越しくださっています。
個人的に２月は年末年始の忙しさも過ぎ、新しくやってくる春に向けて落ち着いた時期だと感じています。そしてチョコレートに目がない私はバレンタインデイを楽しみにする月です。

２月はどんなテーマで練習をしていくかはお楽しみ、ということでお願いします。
オフザマットをたっぷり体験してみたいな、という方にはおすすめですのでぜひこの機会にチャレンジしてみてください。
２０１９年ご自身の健康維持、健康促進に新しいことにはじめの一歩を踏み出してみませんか？

ヨガクラブで体験できるクラス内容

・アーサナに関連づけられた様々なボディワーク
・アーサナ（ヨガポーズ）の実践とアライメント解説
・プロップス使いのバリエーション実践
・伝統的なマントラ
・テーマに関するサンスクリット語の解説
・呼吸法
・気づきの瞑想

お申し込み受付期間
２０１８年１２月２６日（水）〜２０１９年１月３１日（木）
エントリー多数の場合は早期〆切させていただく可能性もございます。

体験期間
２０１９年２月１日（金）〜２月２８日（木）

体験システム
お申込みは下記からお選びください。
①午前ヨガクラブ（月曜日１０：００、水曜日１０：００）
②午後ヨガクラブ（月曜日１９：３０、水曜日１９：３０）

クラス受講の仕方
①、②のどちらかを選んだら合計月４回のクラスを体験できます。体験期間は上記の通り２０１９年２月のひと月です。
例えばコース①を選んだ場合、月曜日１０：００、または水曜日１０：００、曜日を決めて同じ曜日で同じインストラクターのクラスを４回受講、または月曜日と水曜日の組み合わせで違うインストラクターのクラスを４回受講することもできます
コース②についても同様です。昼クラスと夜クラスの組み合わせはできません。
４回の受講は事前予約制となります。受講予約のキャンセルと変更は可能です。

各クラス開催施設
（月）10:00　姫路市土山３丁目３−２５・スタジオDD（P有り）
（月）19:30　姫路市土山１丁目３−５竹内ビル３階・スタジオココロ（近隣コインP）
（水）10:00　姫路市土山３丁目３−２５・スタジオDD（P有り）
（水）19:30　姫路市北条永良町２３・アルブル（P有り）

月曜日担当インストラクター：内藤　ノーマン　英代
水曜日担当インストラクター：藤中　愛

１ヶ月体験料
第１回目のクラスにて前払いです。
自己都合により４回のクラス受講ができなかった場合でもご返金は致しかねますのでご了承ください。
コース①¥6,000（４クラス）
コース②¥7,500（４クラス）

ヨガ体験に必要な持ち物
①ヨガマット
（お持ちでない場合はこちらの無料レンタルがありますのでお申込時にお申出ください）
②飲料水
③動きやすく締付けの少ない服装
その他ヨガブロックとヨガベルトをお持ちの場合はご持参ください。

お申し込み方法
サイト内のコンタクトページからお申し込みください。
下記①、②のいずれかをお選び下さい。
①午前ヨガクラブ（月曜日１０：００、水曜日１０：００）
②午後ヨガクラブ（月曜日１９：３０、水曜日１９：３０）
エントリー多数の場合は早期〆切させていただく可能性もございます。

…………………………………………………
姫路のヨガ教室
Off the Mat

メンバー制のクラス・都度払い制のクラス
あなたにぴったりのクラスがありますよ。

全米ヨガアライアンス認定校
オフザマット姫路

…………………………………………………