BLOG, FOOD

Chia seed chocolate cake

P1200765
写真のケーキはバレンタインデーにつくったチョコレートチアシードケーキです。
すごくしっとりと濃厚なケーキ。
特徴はグルテンフリー、グレインフリー。小麦粉などを一切使っていないケーキです。
そしてオメガ3たっぷりのチアシードをたくさん入れています。

材料はアーモンドミール、ローカカオ、オーガニックパームシュガー、チアシード、ココナッツオイル、卵、塩。
これだけ!オーストラリアでこのレシピを試食してすごく気に入ったのでまた作ってみました。
小麦粉をあまり食べない方にぜひぜひ試してほしいケーキです。
私はクリームをたっぷりのせるのが好きですので…
P1200767
今月後半のオフザマット
2月16日(月)10:00−、19:30−
ヨガクラブ
2月17日(火)20:00−シングルパス
ベーシックヨガ
2月21日(土)19:30−シングルパス
ビギナーベーシック
初心者のための前屈のポーズ
2月23日(月)10:00−、19:30−
ヨガクラブ
2月24日(火)20:00−シングルパス
ディープリラクゼーションヨガ
2月28日(土)19:30−シングルパス
ビギナーベーシック
初心者のためのチャレンジポーズ
…………………………………………………
姫路のヨガ教室
Off the Mat

メンバー制のクラス・都度払い制のクラス
あなたにぴったりのクラスがありますよ。

全米ヨガアライアンス認定校
オフザマット姫路
S01-YA-SCHOOL-RYS-200
…………………………………………………

2015-02-16 | Posted in BLOG, FOOD