８月３日（月）The Yoga Club（メンバー制）
８月４日（火）Detoxifying & Purifying（予約不要・都度払い制）
ーDetoxifying＆Purifying（デトックスと浄化） ヨガで体内と心に溜まった垢とストレスを流しましょう。 ネガティブなエネルギーを解放し安らぎをもたらします。 このクラスはすべてのレベルの方におすすめです。
８月８日（土）ビギナーベーシックヨガ・呼吸法と基本アーサナ（予約不要・都度払い制）
健康効果の高いやさしいヨガのポーズで体の調子を整えます。呼吸法は心と体を調和するように働きかけます。
日々の暮らしにヨガを活かしましょう。
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姫路のヨガ教室
Off the Mat
メンバー制のクラス・都度払い制のクラス
あなたにぴったりのクラスがありますよ。
全米ヨガアライアンス認定校
オフザマット姫路
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2023/07/11 「私のヨガを深めよう」講座 |
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2022/04/06 各クラスの体験レッスンについて |
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2022/03/07 2022年4月開講！RYT 200（全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成コース） |
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2022/01/07 本年もどうぞ宜しくお願いします |
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2021/12/30 年内のクラスは全て終了いたしました |
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2021/06/01 緊急事態宣言延長に伴う休講について |
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2021/04/04 雲松寺様・お寺の日ヨガを担当 |
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2021/03/30 レギュラークラス・リニューアルにて近日再開！ |
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2021/03/30 現在実施中のクラスについて2021年3月・4月 |
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2021/01/01 新年のご挨拶 |
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2020/10/05 オンラインクラス実施中です |
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2020/07/20 新型コロナウィルス感染症の影響による当面の運営縮小について |
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2020/05/20 最新・新型コロナウィルス感染症拡大に伴う休講について |
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2020/04/03 最新・新型コロナウィルス感染症拡大に伴う休講について |
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2020/03/17 新型コロナウィルス感染症拡大に伴う休講について |
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