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七草粥

今日は１月７日、一年の無病息災を願って七草粥を食べる日ですね。
私も昨日七草セットを買ってちょうど今お鍋でぐつぐつと米からおかゆを炊いている最中です。

今は、七草を使ったアレンジレシピもあるようです。
七草パスタ、七草トースト、七草ピザ・・・
意味あるんかいな、という感じもしますが（笑）

年末年始のご馳走で疲れた胃腸をいたわってくれる優しいお粥。
今日を境に食生活をリセットするのもいいですね。
今朝は家族と自分自身の健康を願って時間をかけて炊いたとろっとろのお粥を楽しみたいと思います。

季節感をゆったりと味わう時間も心のヨガですね。

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